孩子抵抗力相对较弱，冬天的时候经常会出现感冒咳嗽的症状。有的孩子出现咳嗽症状后就一发不可，让爸爸妈妈担心不已。那么，小孩老是咳嗽怎么办？今天育姐就给大家说一说解决的好办法，快来学学。 宝宝生病期间，大家要给他吃清淡的食物，以新鲜蔬菜为主，同时适量吃一些水果和豆制品，少吃一些荤食。在选择烹饪方式时，大家蒸煮优先。另外，做菜时要注意少糖、少盐、因为糖多会助热生痰，而盐多则会加重咳嗽症状。 让孩子多喝水有助于缓解咳嗽症状。温开水不但能稀释痰液，使其更易咳出体外，还能帮助排尿，加快有害物质排泄。注意，小孩正在咳嗽时不要让他喝水，以免发生呛咳。 相关研究表明，蜂蜜能够有效改善小孩咳嗽的症状。美国儿科协会，一岁以上小孩患普通感冒后出现咳嗽症状，可以用蜂蜜冲水喝有助于止咳，一次使用2-5毫升即可。 小孩老是咳嗽有可能是过敏引起的，最好不要在家里养花、养宠物，不要让孩子抱着毛绒玩具睡觉，不要使用地毯，也不要让孩子接触油烟或其他刺激性气体。 天气晴朗的时候，大家要经常带孩子去户外活动，晒晒太阳，呼吸一下新鲜空气，能有效缓解咳嗽不适。 通常而言，小孩咳嗽期间不宜吃螃蟹、鱼虾等海鲜类食物和鸡鸭鹅等肉类食物，同时也不能吃煎炸、油腻、辛辣的食物。 寒凉类的蔬菜包括：黄瓜、慈姑、莲藕、西红柿、菠菜、油麦菜、生菜、萝卜、茄子、丝瓜、苋菜、大白菜、空心菜等。小孩咳嗽老不好时，尽量不要让他吃以上蔬菜。 小孩咳嗽老不好，有的父母就用参类、冬虫草、红枣、枸杞子等熬制成补汤给孩子喝。其实孩子患病期间不能喝这类补益类汤品。 属蛇的今年多大 |