跟着年岁的增长,老年斑慢慢地爬上了脸。有无任何技巧阻断老年斑生成呢?结果是无疑的,考虑要抵御老年斑生成,不算要保障8小时睡觉、保持科学饮水、保持体育运动外,同时要调度饮食结构,少吃高脂肪食物,多吃富含vcC、vcE、vcA的食物。 增白美容粉: 西瓜仁225克,桂花200克,橘皮克,共研细末,饭后用米汤调服,每日3次,每次1匙,尤经济于老年斑、雀斑或面色蜡黄者。 vc: 把vcE、vcA胶丸刺破,涂抹在老年斑处,每天3次。或每天服用vcC500毫克或者vcE毫克。 生姜: 姜洗净、切成片或丝,用开水冲泡,加盖焖10分钟,然后加蜂蜜1汤匙搅匀,每天饮用1杯,可显著减少老年斑情景。 大蒜: 大蒜切成薄片,贴在老年斑处,重复摩擦,直到肌肤充血发红为止,每天3~5次。 杏仁: 取杏仁适度,去皮捣成泥状,用鸡蛋清调匀,于每晚睡前涂患处,晨起用温水洗净。 茯苓: 取茯苓适度,将其研成细末,用鸡蛋清调匀,于每晚睡前涂患处,晨起用温水洗净。 银耳鹌鹑蛋: 取水发银耳50克,煮熟鹌鹑蛋3个,加少许黄酒、味精、盐,慢火炖烂后食用,每天1次。 黑木耳粉: 取黑木耳适度,将其洗净、焙干为末,每日餐后热米汤送服3克。 |